5 สัญญาณว่าคุณหยุดหายใจขณะหลับ
17 Mar 2023
การหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep Apnea) เป็นอาการผิดปกติในเรื่องการนอนหลับชนิดหนึ่ง ซึ่งมีผลทำให้เกิดปัญหาสุขภาพพื้นฐานหลายอย่างนี่เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องเรียนรู้เกี่ยวกับอาการของโรคและพิจารณาว่าคุณต้องการความช่วยเหลือจากแพทย์ ลองสังเกตดูว่าคุณมีอาการเหล่านี้หรือไม่
คุณมักจะรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างมาก / มีอาการง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไป
หากคุณตื่นขึ้นมาแล้วยังรู้สึกอ่อนเพลียแม้จะใช้เวลานอนมาแล้ว
